饮食上白癜风冬季该怎么办

发布时间:2021-06-04 16:12来源:未知

  饮食上白癜风冬季该怎么办?在寒冷的冬季,火锅是人们的饮食择选,但是对于白癜风患者,这些只能远观不可亵吃焉,白癜风是一种顽固性非常强的皮肤病,我们除了要积极配合医生医治,饮食的注意也是十分重要的,那么,在饮食上白癜风冬季该怎么办呢?

  白癜风有季节特性,春夏季节时发展的速度较快,通常在很短的时间内就可以发展的较为严重了。而冬季则发展的速度变缓,此时病理处于潜伏状态,但也不能不重视,在饮食上要谨遵禁忌。

  1、多摄入产热主食:低温环境对白癜风患者的内分泌系统,以及消化系统都会产生一些不良影响,导致机体蛋白质、脂肪、碳水化合物3大营养物质的代谢速率加快,能量消耗增加。所以,白癜风患者冬季首先要补充机体的营养供给,多摄入产热主食,如新鲜的粗粮等。

  2、多摄入产热矿物质含量高的食物:对白癜风恢复有利的产热矿物质主要有钙和铁,可有效提高机体的御寒能力,并保证白癜风患者的肌肉的伸缩性和兴奋性良好,使整个身体尤其是四肢保持温暖状态,防止皮损的加重。所以,患者日常可多摄入一些如奶制品、豆制品、动物肝脏等富含钙和铁的食物。

  3、多摄入含碘丰富食物:甲状腺分泌的甲状腺激素具有明显的产热功效,所以白癜风患者冬季可多摄入一些含碘丰富的食物如紫菜等,以加快机体产热,对白癜风的恢复有辅助作用。专家说胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质,白癜风患者经常食用这些食物,能够增强身体免疫力,抵抗寒冷。

  饮食上白癜风冬季该怎么办?许多女性白癜风患者特别怕冷,一到冬天,即使在有暖气的房间里,也常常手脚冰凉,铁的摄入量不足是重要原因之一。另外,B族维生素有利于正常代谢,不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等。


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